건강한 삶21 다래끼의 원인 및 문제점, 집에서 치료 방법 다래끼는 불편하고 통증이 있으며 보기 흉할 수 있는 흔한 눈 질환입니다. 또한 갑자기 찾아오는 질환이어서 잠에서 깨어났을 때 당황할 수 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 다래끼가 무엇인지, 다래끼와 관련된 잠재적인 문제, 원인, 치료 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 다래끼란? 다래끼는 주로 눈꺼풀 위나 안쪽에 발생하는 통증을 동반한 작은 염증 덩어리입니다. 이는 일반적으로 눈꺼풀에 있는 분비샘 중 하나의 감염으로 인해 발생합니다. 다래끼는 위 눈꺼풀이나 아래 눈꺼풀에 발생할 수 있으며 어린이와 성인 모두에게 발생하는 질환입니다. 다래끼의 종류는 총 세 가지로 아래 나무위키 링크에서 각각의 특징을 간결하게 알 수 있습니다. 다래끼 - 나무위키 종류는 총 세 가지가 있다. 겉다래끼: 눈꺼풀 가장자리 전.. 2023. 10. 21. 소아 비만의 원인과 합병증, 판단 기준과 해결 방법 소아 비만은 세계적인 건강 문제입니다. 따라서 이번 포스팅에서는 소아 비만이 무엇인지, 또한 관련된 합병증과 원인은 무엇이 있는지, 국내에서 소아 비만을 판단하는 데 사용되는 기준에 대한 것과 소아 비만 문제를 해결하기 위한 식단 등을 알아보겠습니다. 1. 소아 비만이란? 소아비만은 소아와 청소년의 과도한 체지방 축적이 특징입니다. 이는 어린이의 체중이 연령과 키에 따른 일반적인 범위를 초과할 때입니다. 소아 비만은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있으므로 조기에 해결하여 장기적인 합병증을 예방해야 합니다. 소아비만과 관련된 합병증에는 당뇨병, 고혈압, 천식, 지방간, 관절염, 우울증 등의 문제점이 있습니다. 실제로 제 어린 초등학교 시절 기억을 떠올려 보면 고도비만이었던 같은 학교 아이는 시간이 지남에 .. 2023. 10. 15. 족저근막염의 원인 및 증상, 치료 방법과 신발 추천 족저근막염은 발의 불편함을 유발하고 일상 활동을 방해할 수 있는 질환입니다. 따라서 이번 포스팅에서는 족저근막염이 무엇인지, 그 원인과 증상, 잠재적 문제점과 스트레칭과 자가치료법에 대해 알아보고 족저근막염을 완화하고 예방하기 위한 신발과 깔창에 대해서 알아보겠습니다. 1. 족저근막염이란? 족저근막염은 발바닥을 따라 발뒤꿈치뼈와 발가락을 연결하는 두꺼운 조직 띠인 족저근막에 염증이 발생하는 것을 특징으로 하는 고통스러운 질환입니다. 이 상태는 일반적으로 발 뒤꿈치와 발의 아치에 영향을 미치며 일상 활동에 불편함을 줄 수 있습니다. 2. 족저근막염의 원인 발의 무리 : 달리기, 장거리 걷기, 장시간 서 있는 등의 반복적인 활동은 족저근막에 부담을 주어 미세 파열과 염증을 유발할 수 있습니다. 평평한 신발 .. 2023. 10. 10. 거북목의 원인과 문제점, 자가 진단 및 교정 방법 거북목은 현대 디지털 시대에 종종 발견할 수 있으며, 거북목 증후군은 다양한 문제를 야기할 수 있습니다. 따라서 이번 포스팅에서는 거북목 증후군이 무엇인지 자세히 알아보고, 거북목의 잠재적인 문제점 및 자가진단 방법, 치료 방법과 운동 및 스트레칭 방법을 알아보겠습니다. 1. 거북목 증후군이란? "텍스트 목"으로도 알려진 거북목 증후군은 머리가 지나치게 앞으로 기울어진 것이 특징인 질환입니다. 이는 특히 스마트폰, 노트북, 태블릿과 같은 전자 기기를 사용할 때 잘못된 자세로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 머리가 지속적으로 앞으로 기울어지면 여러 가지 신체적 문제가 발생할 수 있습니다. 2. 거북목 원인과 문제점 2-1. 원인 스마트폰 사용: 스마트폰은 현대에서 필수품이 되었습니다. 그러나 스마트폰을 사.. 2023. 9. 29. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
